Pasang Loker

Bahaya Overwork Bagi Pekerja yang Perlu Diketahui

Kerja terus, kapan istirahatnya nih Jobhuners? Tidak sedikit lho para pekerja yang harus lembur, bahkan masih sibuk bekerja saat weekend. Padahal banyak penelitian mengungkapkan bahwa bekerja berlebih atau overwork berbahaya bagi kesehatan karena bisa menyebabkan gangguan mental hingga kematian. Di Asia sendiri, kasus kontroversial akibat jam kerja yang berlebihan memang sudah tidak asing. Bahkan, ada istilah ‘karoshi’ di Jepang, yakni sebutan untuk kematian karena bekerja berlebih.

INFOGRAFIK_19_JULI_2018

Fakta-fakta tentang overwork:

  • UU No. 13 Tahun 2003 tentang ketenagakerjaan mensyaratkan 40 jam kerja/minggu
  • 26% pekerja Indonesia bekerja < 49 jam/minggu (Menurut data ILO)
  • 1/3 pekerja di industri kreatif mengalami overwork < 48 jam/minggu (Bekraf, 2016)

Bahaya bekerja terlalu lama:

  • Depresi
  • Gangguan tidur
  • Stroke
  • Serangan jantung
  • Kematian

Penulis: Cindy Faradhila

Editor: Cynthia Cecilia

About Author

A writer | CEO @jobhun & @passionprojectlab
Director @startupgrindxsub | PR @dilosurabaya | Lead @facebookdevcsub | TechInAsia Chapter Leader SUB

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *